Commencez à faire la moyenne
Déjà atteint le dernier trimestre de l'année devrait être de penser à participer à la demi-marathon de Granollers La Garriga Franqueses-La et oui, encore une fois, le Conseil de la ville de Granollers vous permet de préparer dès maintenant .
Plus de 600 personnes ont participé à ce programme basé sur l'entraînement progressif, adapté à tous les niveaux et des conseils techniques.
Il ya une bonne chance d'être dans la ligne de départ Février prochain et apprécier le plaisir de courir.
Non seulement il est une illusion. C'est aussi un défi avec une bonne préparation peut être réalisée.
Si vous ne l'avez pas essayé, ne le manquez pas. Si vous avez déjà vous avez aimé, si vous avez déjà fait, de nouveau à vous.
Jours de formation
• Ce programme se termine à la moitié et ne pas donner le droit de poursuivre la formation sportive sans autorisation.
• Initialement trois jours: lundi, mercredi et vendredi
Heure de départ •: 13.30, 19.30 20.30
• Point de départ: athlétique (les joueurs à disposition des participants)
• La formation sera un rythme progressif et de s'adapter aux conditions du groupe.
• Début de la formation: 19 Septembre
